اگر حساسیت غذایی دارید، قبل از سفر یک زبان جدید یاد بگیرید
سفر به مناطق دور دستی که شما زبان مردم آنجا را بلد نیستید، می تواند تبدیل به جالب ترین سفری شود که تاکنون رفته اید. اما در عین حال، به دلیل اینکه نمی توانید درباره حساسیت غذاییتان صحبت کنید، می تواند تبدیل به کابوسی وحشتناک شود.
عقاید خود را با صدای بلند بیان کنید
مردم اگر ندانند که شما در خطر هستید نمی توانند در شرایط دشوار به راحتی به کمک شما بیایند. شرکت های هواپیمایی بیش از پیش، خدمات بهتری به مسافران با حساسیت غذایی ارائه می دهند. قبل از سفر به شرکت هواپیماییتان سری بزنید و به آنها درباره حساسیتتان ، شدت حساسیت و نیازمندی هایتان بگویید. بعضی از شرکت ها همه موارد خطرناک را از سرویس غذایی شان حذف می کنند؛ سایر شرکت ها به شما اجازه می دهند تا قبل از سوار شدن سایر مسافران، محیط اطرافتان را پاکسازی کنید.
تنقلات خودتان را به همراه داشته باشید
اگر تنقلات به همراه داشته باشید می توانید کاملا مطمئن باشید که در هر شرایطی غذای مطمئن و سالمی برای خوردن خواهید داشت. کسانی که حساسیت غذایی ندارند در اغلب موارد، مواد تشکیل دهنده غذایی که می خورند یا به آنها پیشنهاد می شود ، برایشان اهمیتی ندارد.
افرادی مثل خودتان پیدا کنید
بهترین چیزی که درباره سفر با حساسیت غذایی در دنیای مدرن وجود دارد این است که احتمالا شما تنها کسی نیستید که می خواهید به این شیوه سفر کنید. اپلیکیشن هایی وجود دارند که به شما کمک میکنند تا مواد سالم و مطمئنی برای خوردن پیدا کنید.
کودکانتان را توانمند سازید
بعضی اوقات ترسناکترین قسمت سفر با حساسیت غذایی مربوط به خود شما نیست بلکه نگرانی شما بابت همسفر کوچکتان است. مسافرت با کودکانی که حساسیت غذایی دارند، می توانند نگرانی شما برای طبق برنامه پیش نرفتن سفر را دو برابر کنند.
اما شما با انجام دادن کارهایی که حتی در خانه خودتان هم در حال اجرایشان هستید، می توانید کمی آسوده خاطر شوید: آگاهی دادن درباره نیازهای کودکتان به افرادی که در اطراف او هستند و آموزش کودک درباره تشخیص مخاطرات پنهانی و احتمالی. همچنین، روش هایی هم وجود دارد تا افراد دیگر نیز بتوانند به کودکتان کمک کنند.
لیبل ها، دستبندها و برچسب های نشان دهنده نوع حساسیت می توانند بیانگر حساسیت کودک شما باشند حتی زمانیکه خود کودک قادر به بیان این مسئله نباشد. برچسب های برند میبل (Mable’s labels) دارای برچسب ها، لیبل ها و .. در رنگهای روشن و سرزنده ای است که کودکان دوست خواهند داشت. این لیبل ها حاوی تمام اطلاعات کلیدی است که به اشتراک گذاریشان لازم و ضروری است. این مورد جزء اولین کارهایی است که باید برای توانمند سازی کودکتان جهت حفاظت ازخود انجام دهید، چه در خانه و چه در حال اکتشاف و جستجوی دنیا.
