خاورمیانه با وسعت نه چندان زیاد خود یکی از بحث برانگیزترین سرزمین های جهان است. سرزمینی که گرانبهاترین منابع انرژی جهان را در خود جای داده است و سال های سال دستخوش تغییرات و جنگ های فراوانی بوده است. سرزمینی ثروتمند و استراتژیک با افسانه های طول و دراز که در طول سده های اخیر همیشه خدا در صدر اخبار جهان قرار دارد و برای بسیاری از قدرت های جهان هوس انگیز و قابل توجه بوده است. خاورمیانه اما چند سالی است که فارغ از بحث های سیاسی کم کم تبدیل به یکی از مقاصد جذاب جهان شده است. کشورهای ثروتمند و کوچک عربی به خصوص آن هایی که در حاشیه خلیج فارس جا خوش کرده اند با برپایی طرح های عظیم و گاها منحصربفرد چشم های بسیاری را بار دیگر به سوی خاورمیانه جلب کرده اند. اما این بار خاورمیانه ای لوکس که بسیاری از امکانات رفاهی و تفریحی جهان را در لوکس ترین و جذاب ترین حالت ممکن خود فراهم کرده و بسیاری از ثروتمندان جهان را به این سمت و سو کشانده است. این سرمایه گذاری های چند میلیارد دلاری با این نگاه صورت می گیرد که روزی منابع فراوان نفت و گاز به پایان خواهد رسید و از همین حالا باید به فکر منابع درآمدی جایگزین باشیم. امارات متحده عربی یکی از همان کشورهایی است که گام های بلندی را در این راستا برداشته و با اجرای طرح های عظیم تحسین های بسیاری را برانگیخته است. این بار شما را به یکی از هیجان انگیزترین مقاصد تفریحی این کشور کوچک در جزیره یاس دعوت می کنیم، یک پیست اتومبیل رانی آن هم برای رقابت های هیجان انگیز فرمول 1!

جزیره یاس
شاید تصور ساختن یک جزیره سال ها قبل رویایی دیوانه وار و دست نیافتنی بود اما چند سالی است که در پیچ و خم های پرشتاب تکنولوژی این رویا محقق شده و کشور امارات متحده عربی یکی از زیباترین جزیره های جهان را در نزدیکی شهر ابوظبی برپا کرده است. این جزیره مصنوعی چند میلیون دلاری در سال 2006 افتتاح شد و به سرعت تبدیل به یکی از معروف ترین مراکز خرید و سرگرمی جهان شد. جزیره یاس حالا با رستوران های لوکس، مراکز خرید متنوع و وسیع، سرزمین جادویی فراری با سریع ترین چرخ و فلک جهان، سرزمین آبی یاس به عنوان دومین پارک آبی برتر دنیا، سرزمین شگفت انگیز برادران وارنر، مجموعه وسیع و مجهز گلف یاس لینکس، سواحل رویایی یاس، هتل های چند ستاره و بسیاری امکانات رفاهی دیگر یکی از معروف ترین جزایر و یکی از محبوب ترین مراکز تفریحی جهان است. در میان شگفتی های متعدد این جزیره شما را به یک پیست اتومبیلرانی مدرن و باشکوه دعوت می کنیم که قهرمانان بسیاری را در چند سال اخیر میزبانی کرده و بار دیگر نام جزیره یاس را بر سر زبان ها انداخته است.

پیست یاس مارینا
همه چیز در ثانیه ها خلاصه می شود. سرعت، لذت، هیجان و شوری وصف ناپذیر جو همیشگی حاکم بر رقابت های اتومبیل رانی است. رقابت هایی پرشور و هیجان که اغلب غول های دنیای ماشین های پرسرعت در آن حضور پیدا می کنند. رانندگانی حرفه ای و رکوردهایی که در هزارم ثانیه جابجا می شوند و آدم هایی که با هیجانی وصف ناپذیر به پیچ و خم های پیست روبرو زل می زنند و با دقت تمام گوش به صدای کشیده شدن لاستیک ها بر روی جاده های پر پیچ و خم می سپارند. بارها و بارها شاهد برگزاری این مسابقات در کشورهای مختلف بوده ایم اما وقتی برای اولین بار این مسابقات پرهیجان و پرطرفدار در خاورمیانه برگزار شد بار دیگر نظرها به سوی کشوری کوچک در حاشیه خلیج فارس جلب شد، رویدادی که حالا حالاها دست نیافتنی به نظر می رسید. پیست یاس مارینا قهرمانان نامدار رقابت های حرفه ای فرمول یک را از لوییس همیلتون گرفته تا نیکو روزبرگ به ابوظبی و جزیره یاس کشاند و یکی از بزرگترین رقابت های فرمول یک را در این پیست مدرن و زیبا برگزار کرد و نامش را در میان پیست های مطرح و مشهور دنیای اتومبیلرانی و پیست های ورزش هایی موتوری مطرح کرد.

این پیست عظیم با سرمایه عظیم1.323 میلیارد دلاری و طول 5.5 کیلومتر در سال 2009 افتتاح شد و در همان مرحله اول میزبان یکی از معتبرترین رقابت های اتومبیلرانی در قالب مسابقات گرندپری ابوظبی در یکی از طولانی ترین پیست های اتومبیلرانی جهان بود. سباستین فتل از تیم ردبول مرد کامروای این مسابقه بود که توانست جام قهرمانی را از پیست یاس مارینا به خانه ببرد. همانطور که به نظر می رسید مسئولین این پروژه عظیم در دست یافتن به اهداف اولیه شان یعنی دور هم جمع کردن قهرمانان نامدار اتومبیلرانی در این پیست و معرفی ابوظبی به عنوان یکی از مقاصد برتر اتومبیلرانی کاملا موفق شده بودند. آن ها این رویا را در سر داشتند که پیست یاس مارینا به سرعت به یکی از قطب های رقابت های موتوری مبدل شود و قهرمانان این رشته را در ابوظبی به درو هم جمع کند.

علاوه بر این پیچ های هیجان انگیز این پیست طولانی ترین مسیر مستقیم را در بین پیست های اتومبیلرانی حرفه ای دارد که در کنار ترکیبی از پیچ ها مسیری هیجان انگیز را برای مسابقات حرفه ای ایجاد کرده است. یکی از ویژگی های جالب توجه این پیست مدرن و فوق العاده پادساعتگرد بودن آن است که امتیازی مثبت در بین تمامی پیست های جهان به شمار می آید. جایگاه تماشاگران این پیست به گونه ای طراحی شده است که تماشاگر علاوه بر تسلط کامل به پیست از اغلب طوفان ها و جریا های گرد و غبار در امان می ماند و از تماشای مسابقه لذت می برد. این پیست مکانی حرفه ای برای تیم های اتومبیلرانی است چرا که تعداد گاراژهای حرفه ای این پیست به 40 گاراژ می رسد که به بروزترین سیستم های تهویه مجهز شده اند.

البته اگر تمایل دارید از ارتفاع بالاتری این مسابقات را تماشا کنید می توانید سری به مهمانخانه لوکس این پیست زیبا بزنید و تمام مسیر مسابقه را که درست زیر پایتان قرار دارد را رصد کنید. در این قسمت می توانید سری به سوئیت های اختصاصی مجموعه بزنید و علاوه بر تماشای مسابقه از پذیرایی و نوشیدنی ها و غذاهای خوشمزه در کنار فضایی راحت و دنج نهایت استفاده را ببرید. با خرید بلیط این مجموعه می توانید از کنسرت اختصاصی که بعد از مسابقه برگزار می شود نیز استفاده کرده و سفرتان را تکمیل کنید.

تجربه رانندگی در پیست یاس
اما اگر به دنبال تجربه های جدید و هیجان انگیز هستید و می خواهید یکبار هم که شده پشت فرمان یکی از ماشین های مسابقه بنشینید یا به جای رانندگی کنار دست یک راننده حرفه ای نشسته و تنها هیجان را در یک رانندگی دیوانه وار تجربه کنید حتما سری به این پیست جادویی بزنید. ماشین های مسابقه مختلفی از کلاس های گوناگون در این پست قرار دارند که می توانید با پرداخت هزینه و رزرو آن ها یا پشت فرمان آن ها نشسته و خودتان رانندگی کنید و یا مسیر مسابقه را با یک راننده فوق حرفه ای تجربه کنید. هزینه رزرو هر یک از ماشین ها با یکدیگر متفاوت است، می توانید با مراجعه به وب سایت این مجموعه از لیست ماشین ها و هزینه رزرو هر کدام اطلاع کافی بدست بیاورید و ماشین مورد نظرتان را به سادگی رزرو کنید.

کارتینگ پیست یاس
اگر هم به کارتینگ علاقه دارید این پیست زیبا یک پیست کارتینگ بسیار جذاب را نیز تدارک دیده است که علاوه بر بزرگسالان کودکان و نوجوانان نیز می توانند در بخش های مخصوص به خودشان این تجربه هیجان انگیز را با تمام وجود لمس کنند و لذت ببرند.
بلیط کارتینگ کودکان: 55 درهم
بلیط کارتینگ نوجوانان: 80 درهم
بلیط کارتینگ بزرگسالان: 120 درهم

هیجان به سبک پیست یاس
مسئولین پیست یاس مارینا برنامه های متعددی فراهم کرده اند تا بتوانید دست کم 50 نوع رانندگی مختلف را در این پیست جذاب تجربه کنید. سر خوردن با ماشین یا همان دریفت در بخش دریفت شبانه، مسابقات دراگ یا سرعت که در یک خط مستقیم برگزار می شود تنها بخشی از تجربیات هیجان انگیز رانندگی در یاس مارینا است. اگر علاقمندید با ماشین خودتان چرخی در این پیست حرفه ای بزنید نیز می توانید به راحتی خودتان را در مسیری که رانندگان حرفه ای به رقابت می پردازند محک بزنید. پیست در روزهایی که به track day شهره است این امکان را فراهم می کند تا رانندگان با موتورها و ماشین های خودشان این پیست حرفه ای را در نوردند. این برنامه های متنوع هر کدام در روزها و ساعت های مختلفی برگزار می شوند که بسته به هر فصلی متغیر است بنابراین اگر سری به وب سایت پیست یاس مارینا بزنید می توانید از هزینه بلیط و همچنین زمان های برگزاری این رویدادها مطلع شوید. برخی از قوانین این رویدادها عبارتند از:
داشتن 18 سال تمام
داشتن گواهینامه رانندگی
عدم مصرف مشروبات الکی قبل از رانندگی
پوشیدن لباس و کفش مناسب
حداقل 30 دقیقه قبل از شروع برنامه در محل حضور داشته باشید.
امکان بازگشت بلیط وجود ندارد.
عدم نصب دوربین فیلمبرداری
جایگاه تماشاچیان رایگان برای همراهان
….

مدرسه مسابقات اتومبیلرانی یاس
اگر علاقمندید تا با یک مربی حرفه ای آن هم به صورت اختصاصی کمی رانندگی تان را بهبود ببخشید یا برخی از قوانین رانندگی حرفه ای را بیاموزید می توانید سری به پیست یاس بزنید و در آخر هم یک گواهینامه از سازمان اتومبیلرانی امارات متحده دریافت کنید. انواع ماشین ها از کلاس های متفاوت در این بخش به چشم می خورد که می توانید یکی ازآن ها را به دلخواه انتخاب کنید. هزینه شرکت در این کلاس که معمولا به صورت یک ساعته و فشرده برگزار می شود 1.590 درهم امارات است و حتما باید قبل از مراجعه به پیست با بخش مربوطه تماس گرفته و امکان رزرو را بررسی کنید.
اما اگر به فکر کسب مجوز از فدراسیون جهانی اتومبیلرانی هستید نیز می توانید در دوره های این فدراسیون در پیست یاس شرکت کرده و پس از آموزشی فشرده در آزمون های مربوطه شرکت کنید و مهارتهایتان را به صوت تئوری و عملی به چالش بکشید. بعد از پذیرفته شدن در این آزمون ها شما باید آزمایشات پزشکی را نیز پشت سر بگذارید. هزینه های این بخش متغیر است و تنها با تماس تلفنی می توانید از امکان رزرو و هزینه های مربوط به آن مطلع شوید.

برگزاری کنسرت با حضور گروه های مطرح موسیقی از کشورهای مختلف بعد از مسابقات رالی کراس یکی دیگر از برنامه های مهیج و سرگرم کننده ای است که مسئولین برگزاری مسابقات در پیست یاس مارینا تدارک دیده اند. استفاده از این کنسرت گاه تنها برای خریداران بلیط های رالی کراس جهانی میسر است بنابراین بهتر است قبل از خرید یا رزرو بلیط حتما سری به وب سایت این مجموعه بزنید.

این مجموعه عظیم بخشی به نام مرکز کنفرانس یاس را نیز در خود جای داده است که از بخش های متفاوتی با امکاناتی مدرن و به روز تشکیل شده است. هر کدام از بخش های این مجموعه دارای امکانات و نمایی خاص و چشم اندازهایی منحصربفرد بوده و امکان برگزاری رویدادها و گردهمایی های مختلف در سطوح عالی را فراهم می کند. در این بخش سوئیت ها، ویلاها، سالن های کنفرانس و بخش های مختلفی تعبیه شده که اغلب نیازهای هر کنفرانس و یا رویدادی را به بهترین شکل ممکن پیش بینی کرده و مرتفع می سازد.

علاوه بر اتومبیلرانی، کارتینگ و مسابقات موتورسواری پیست یاس یک باشگاه دوچرخه سواری حرفه ای نیز دارد و روزهایی از هفته را به صورت رایگان به دوچرخه سواری اختصاص می دهد. این رقابت ها نیز بسیار هیجان انگیزند و طرفداران بسیاری دارند. برنامه های پیست دوچرخه سواری یاس مارینا در وب سایت این مجموعه به آدرس www.yasmarinacircuit.com اطلاع رسانی می شود. همه روزه از ساعت 6 الی 10 صبح نیز تورهای دومیدانی در این پیست برگزار می شود که شرکت در آن رایگان بوده و در راستای رسالت افزایش سطح تندرستی امارات متحده عربی است.

خرید بلیط رالی کراس جهانی این مجموعه به شما امکان استفاده از یکی از پارک های موضوعی دیگر جزیره یاس همانند دنیای ماشین های فراری یا پارک آبی یاس را به صورت سه روزه و نامحدود هدیه می دهد که در نوع خود جالب توجه است. درهای پیست یاس مارینا همه روزه از ساعت 9 تا 21 به روی علاقمندان گشوده می شود.
یکبار دیگر با ایران هتل آنلاین همسفر شدیم، اگر قصد سفر به هر گوشه از ایران و رزرو آنلاین هتل را داشتید از هتل های تهران گرفته تا هتل های کیش حتما سری به ایران هتل آنلاین بزنید.

برخی از افراد هستند که شیفته ی انجام اعمال هیجان انگیزند و حسی در درون خود احساس می کنند که شاید برای دیگران قابل درک نباشد. دل این دسته از افراد با انجام هر تفریح ساده ای راضی نمی شود، لذا به دنبال تفریحی فراتر از آنچه دیگران انجام می دهند می روند. گاهی اوقات هیجان حرکت بر اب آن هم آب های خروشان بسیار بیشتر از هر نوع هیجان دیگری بر زمین یا حتی در اسمان است. در اینجاست که افراد طالب شور و شوق پا پیش می گذارند تا به حس خود پاسخ مثبت دهند. امروزه راه صحیح کسب این حس و حال توسط ورزشی به نام رفتینگ (Rafting به معنای کلک سواری) فراهم شده است. رفتینگ ورزشی مثبت و سالم و بسیار هیجان انگیز است که می تواند دل پرتلاطم هر مشتاقی را ارام کند و او را به اوج لذت برساند.

تورهای رفتینگ در ایران تنها در دو فصل بهار و تابستان برگزار می شود. قیمت این تورها معمولا چیزی حدود 150 هزار تومان است که در مقابل حسی که به دوستداران هیجان هدیه می دهد تقریبا هیچ است. تورهای رفتینگ ایران در رودخانه های متفاوتی مسافران مشتاق را همراهی می کنند، هر یک مسیر و قیمت و شدت خطر و سایر ویژگی های خاص خود را دارند، شما می توانید یکی را به دلخواه انتخاب و برای کسب تجربه ای بی نظیر با آن همراه شوید.
با توجه به انتخاب تور رفتینگ مورد نظر خود بایستی به استان و شهری که این تور شما را در آن به گردش هیجان انگیز رفتینگ می برد سفر کنید. پیشنهاد می شود قبل از سفر به فکر محل اقامت باشید. با مراجعه به وب سایت ایران هتل انلاین می توانید هر هر کدام از هتل های ایران را مشاهده و با سایرین مقایسه کنید و با اطلاعات کاملی که از جست و جو در ایران هتل انلاین به دست می آورید رزرو هتل در تهران و یا سایر استان ها را انجام دهید و اسوده خاطر بار سفر ببندید.

معرفی کلی
رفتینگ یا کلک سواری یکی از جذاب ترین سفرهای های گردشگری و طبیعت گردی است که طرفداران بسیاری دارد. رفتینگ به عنوان یکی از هیجان انگیزترین ورزش های ابی در دنیا همان قایق رانی است که به جای دریاچه های ارام بر رودخانه های خروشان انجام می شود. رفتینگ بایستی به صورت گروهی و همراه با یک راهنمای کاربلد که وظیفه ی اصلی او برقراری امنیت است صورت گیرد. بهتر است افرادی که این ورزش را امتحان می کنند تا حدی شنا بلد باشند هر چند با وجود تجهیزاتی مانند جلیقه ی نجات شاید احتیاجی به بلد بودن شنا هم نباشد. از آنجا که رفتینگ قایق رانی و گشت و گذار بر مسیر آب های خروشان است معمولا این جریان آب است که شما را حرکت می دهد اما پاروزنی هم عملی است که احتمالا انجام آن در طول حرکت بر اب لازم شود. هر رفتینگ حداقل دو ساعت به طول می انجامد، طی این مدت ممکن است بارها با تکان های شدید قایق خود مواجه شوید و در اوج هیجان قرار بگیرید. رفتینگ ورزشی است که هر فرد علاقه مندی می تواند تنها با چند دقیقه آموزش به کمک راهنما اقدام به انجام آن کند و در اوج شور و هیجان غلت بزند.

توصیف حس و حالی که در رفتینگ ایجاد می شود واقعا دشوار است و این تجربه ای است که حتما باید شخصا آن را کسب کنید. فرض کنید غرق در سکوت و ارامش قرارگیری بر اب رودخانه اید که ناگهان موجی خروشان به سمتتان هجوم می آورد و برای چند لحظه چشمانتان را می بندد و اجازه ی شنیدن هیچ صدایی به جز صدای خروش خود را نمی دهد. سپس سر تا پایتان را خیس می کند و ارام می گیرد و شما را با سکوت رودخانه و صدای خنده های خود و هم تیمی هایتان تنها می گذارد. این سکوت ادامه می یابد تا زمانی که باز موج دیگری قصد حمله کند و شما و قایق تان را هدف بگیرد.
در یک سفر رفتینگ که از محبوب ترین سفرهای هیجانی موجود است علاوه بر اینکه می توان به اوج شور و هیجان رسید این مزیت هم وجود دارد که یک کار گروهی به معنای واقعی را تجربه کرد به طوری که تلاش شما برای اجرای صحیح فرمان های راهنما که حکم کاپیتان تیم را دارد نه تنها برای حفظ جان خود بلکه برای حفظ جان سایر سرنشینان نیز است. علاوه بر اینها مشاهده ی مناظر بی نظیر طبیعت اطراف رودخانه مانند درختا، جنگل ها، دره ها، کوه ها و دشت ها نیز از دیگر جذابیت های رفتینگ محسوب می شود.

مشخصات قایق مناسب رفتینگ
قایق رفتینگ یک قایق بزرگ بادی 4 تا 12 نفره است. اندازه ی قایق با توجه به ویژگی های رودخانه و البته مهم تر از همه میزان خروشان بودن اب آن تعیین می شود. برخی از قایق ها هستند که آب ریخته شده در خود بر اثر تکان های شدید را بیرون می ریزند. جنس این نوع قایق ها بسیار مقاوم است و در برخورد با سنگ ها و صخره ها هیچ اسیبی نمی بینند. گاهی اوقات سفرهای رفتینگ بیش از چند ساعت و حتی حدود چند روز طول می کشد. در چنین زمانی بایستی علاوه بر قایق رفتینگ که قایق پاروزنی هم گفته می شود قایق دیگری که قایق تدارکات نام دارد و وسایل مورد نیاز برای یک سفر رفتینگ چند روزه را حمل می کند را نیز با خود به همراه برد.

مشخصات رودخانه ی مناسب رفتینگ
شدت امواج رودخانه های مناسب برای انجام ورزش جالب رفتینگ از عدد ۱ تا ۶ درجه بندی می شوند به طوری که کم خطرترین آن ها دارای درجه ی ۱ و پرخطرترین آنها دارای درجه ی ۶ است. در واقع شدت امواج درجه 1 بسیار کم و چنین رودخانه ای تقریبا بی خطر است و عبور از آن به مهارت خاصی نیاز ندارد. در درجه 2 اندازه ی امواج متوسط و معمولا سنگ های بزرگ در راه دیده می شود پس بایستی تکنیک های اولیه را بلد بود. درجه 3 در حدی است که فقط راهنمایان حرفه ای قادر به عبور از آن هستند. درجه 4 به مهارت بالا و سرعت عمل بسیار سریع نیاز دارد. در درجه ی 5 خطر نقص عضو و مرگ، قایقرانان را تهدید می کند. در درجه ی 6 امواج تقریبا غیرقابل عبور است و به شدت خطر مرگ را به دنبال دارد. راهنما بایستی با توجه به اینکه مسافران تا چه حد در رفتینگ مهارت دارند و به دنبال تجربه ی چه میزان از هیجان هستند مسیر با شدت امواج مناسب را انتخاب کند و بیش از هر چیز امنیت قایق را در نظر بگیرد.

تاریخچه ی رفتینگ
رفت (Raft به معنای کلک) از جمله قدیمی ترین وسایل حمل و نقل بر اب بوده و قدمت به کارگیری آن به هزاران سال پیش می رسد. جنس کلک های اولیه از شاخه و تنه ی درختان، چوب بامبو، نی و در برخی موارد پارچه بوده است. اولین سفر با کلک که چند روز به طول انجامیده توسط شخصی به نام جان فرمونت از افسران ارتش آمریکا در سال 1842 انجام شده است. وی کلک خود را با تیوپ های اتومبیل و پارچه برزنتی ساخته است. بعد از این از دهه ی 1960 به بعد شرکت های زیادی در گراند کنیون آمریکا شروع به فعالیت در زمینه ی رفتینگ به عنوان یک عمل ورزشی – گردشگری کردند. در سال 1972 بود که رفتینگ به عنوان یک فعالیت ورزشی وارد بازی های المپیک شد، از ابتدای دهه ی 1980 به عنوان زیرشاخه ی گردش ماجراجویانه و طبیعت گردی شناخته شد و امروزه رفتینگ از جمله گردش های بسیار پرطرفدار مطرح می شود و عده ی زیادی هستند که به آن علاقه مندند.

مناسب ترین رودخانه ها برای رفتینگ در ایران
در ایران تعداد رودخانه هایی که می توان ورزش های هیجان انگیز ابی مانند رفتینگ را در ان انجام داد کم نیست. البته ممکن است تنها بخشی از رودخانه بدین منظور مناسب باشد. بیشتر این رودخانه ها در دامنه های رشته کوه های زاگرس قرار دارند. برخی از سفرهای رفتینگ حتی بیش از چندصد کیلومتر است و ممکن است حدود چند روز طول بکشد که در این حالت بایستی وسایل کامل کمپینگ و اشپزی را همراه داشت. در ادامه برخی از معروف ترین و مناسب ترین رودخانه ها برای رفتینگ معرفی می شوند.

رودخانه آرمند واقع در استان چهار محال و بختیاری: رودخانه آرمند یا کارون علیارود از معروف ترین رودهای ایران برای رفتینگ است. بیشتر قشر جوان رود آرمند را برای رفتینگ انتخاب می کنند. طول مسیر رفتینگ در رود ارمند حدود ۲۰ کیلومتر است. طی این مسافت حدود ۴ تا ۵ ساعت طول می کشد. در اطراف رود مکان های مناسبی برای توقف وجود دارد که لذت سفر را دو چندان می کند. علاوه بر این مکان هایی هم برای شیرجه و شنا وجود دارد که علاقه مندان می توانند استفاده کنند. برای شرکت در تورهای رفتینگ آرمند باید به روستای دره یاس در نزدیکی شهر سامان از استان چهار محال و بختیاری بروید. در بهار آرمند بسیار پراب تر و خروشان تر است و برای افراد حرفه ای مناسب تر اما در تابستان سطح اب کمتر و البته رود آرام تر است لذا برای افراد مبتدی مناسب تر می باشد. در کل شدت امواج آرمند بین 2 تا 4 درجه است.

رودخانه زاینده رود واقع در استان اصفهان و چهار محال و بختیاری: البته تنها بخشی که در چهار محال و بختیاری است برای رفتینگ مناسب است، بخشی که سرچشمه ی زاینده رود محسوب می شود. شدت امواج این بخش بین ۳ تا ۴ درجه است. بهترین فصل برای رفتینگ در زاینده رود بهار است. مسیر رفتینگ در زاینده رود نسبت به رودی مانند آرمند آرام تر است لذا بیشتر خانواده ها ان را برای رفتینگ انتخاب می کنند البته عاری از وجود امواج خروشان نیست. تورهای رفتینگ زاینده رود شامل دو دسته تور، یکی تور روستای سوادجان تا پل زمان خان و دیگری تور امامزاده بابا پیراحمد است.

به جز این ها رودخانه های دیگری نیز در ایران وجود دارد که برای رفتینگ مناسب است. مانند رودخانه خرسان واقع در استان چهار محال و بختیاری، رودخانه بختیاری در استان چهار محال و بختیاری با شدت امواج بین 3 تا ۵ درجه، رودخانه زهره در استان های فارس و کهکیلویه بویر احمر و خوزستان، رودخانه کشکان در استان لرستان، رودخانه زاب در استان آذربايجان غربی، رودخانه اروند در استان خوزستان، رودخانه سیمره در استان ایلام و لرستان و آبشار آب ملخ در استان اصفهان.

نکات ایمنی
هر سفری با توجه به اینکه تا چه حد مسافران را با خطرات مواجه می کند نیاز به رعایت نکاتی دارد که امنیت آنها را حفظ کند و خاطره ای شیرین از خود در کلبه ی ذهنشان به تصویر بکشد. برای انجام سفرهای رفتینگ نیز بایستی یک سری نکات را رعایت کرد. از جمله ی آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد.
اول اینکه به تمام صحبت ها و توصیه های راهنما به دقت گوش فرا دهید و به تک تک آنها عمل کنید. دوم اینکه بر بالشتک هایی که در مرکز قایق وجود ندارد ننشینید بلکه در قسمت کناری قایق قرار بگیرید. در هیچ شرایطی کلاه ایمنی را از سر بر ندارید. از لباس های مناسب که دست و پا گیر نباشد و راحت و مطابق با شرایط اب و هوایی منطقه باشد استفاده کنید و با پوشیدن لباس با حجاب کامل از افتاب سوختگی پیش گیری کنید. بندهای جلیقه نجات را محکم بر تن ببندید تا در زمان هجوم امواج از تنتان بیرون نیاید. با عبور از کنار شاخ و برگ ها آنها را نگیرید. در حفظ و نگهداری پارویتان کوشا باشید چون بسیار به ان احتیاج پیدا خواهید کرد. حتما با راهنمایی که مدرک معتبر رفتینگ از فدراسیون قایقرانی دارد بر اب سوار شوید که از مهارت و تجربه ی کافی مخصوصا در زمان بروز حادثه برخوردار باشد.

وسایل مورد نیاز
علاوه بر قایق مناسب که البته از طرف برگزارکننده تور تهیه می شود مسافران بایستی به جلیقه نجات، لباس مناسب قایق رانی، کلاه ایمنی، پارو، بادگیر، کیسه ضد ‌آب برای نگهداری وسایل خود مانند یک دست لباس خشک برای پوشیدن در زمان اتمام رفتینگ مجهز باشند. راهنما نیز باید تجهیزاتی مانند طناب، دستگاه ارتباطی، سوت، چاقوی رودخانه، جلیقه نجات، کیف کمک های اولیه، یک پاروی بزرگ و تلمبه به همراه داشته باشد. کلاه آفتابی لبه دار، عینک آفتابی بنددار، کرم ضد آفتاب، حوله، اسپری ضد حشره و کارت شناسایی نیز از جمله وسایلی است که قبل از سفر به سمت رفتینگ باید فراهم کنید.